【工作便当】丝瓜炒蛋+小芹菜炒牛肉+杂粮饭

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日常工作带饭,菜谱只是个记录,因为主要方便下次想带什么,所以记录简陋了些。
关于菜谱分量是两人份🌸

用料  

牛肉 200克
芹菜 2小颗
鸡蛋 3个
丝瓜 2根

【工作便当】丝瓜炒蛋+小芹菜炒牛肉+杂粮饭的做法  

  1. 【丝瓜炒蛋】
    1.丝瓜去皮,切成块。
    2.鸡蛋打散,加入葱花,一点盐调味。
    3.起锅烧油,油温热的时候下鸡蛋,翻炒一下盛出备用。
    4.不关火热锅下入丝瓜翻炒,变软后加入鸡蛋,加少许盐、生抽调味即可。

    【小芹菜炒牛肉】
    1.牛肉清洗浸泡出血水,加姜沫、少许料酒、老抽、黑胡椒腌制十分钟,加入少许油搅拌均匀备用。
    2.小芹菜切段备用
    3.起锅烧油,倒入葱花翻炒,加入牛肉,翻炒至牛肉变色,加入小芹菜。
    4.加入少许盐、生抽调味。

 

【工作便当】丝瓜炒蛋+小芹菜炒牛肉+杂粮饭相关分类

该菜谱发布于 2021-05-06 21:58:57
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