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(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔
(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔
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金小鱼-
所有材料,我觉得多点少点都行
羽衣甘蓝,很健康的蔬菜,大家自己查阅一下资料~
用料
羽衣甘蓝
3片,不到100g
菠萝
200g
矿泉水
200ml
希腊酸奶(没有就不加)
一大勺
(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔的做法
洗净,切块
榨汁功能
大概一碗200多ml
加了点奇亚籽
不苦,说不上好喝难喝,不过比较健康
上传你做的(羽衣甘蓝)减脂期的健康代餐奶昔
随便看看
烙饼
葱香花卷
孜然烤土豆
巧克力豆纸杯蛋糕
红烧鳝段
凉拌卷心菜丝
法国芥末
胡萝卜牛肉粥
玉米面饼子
豆芽三丝
该菜谱发布于 2021-05-06 17:29:28
28 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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