消暑又减脂的美味酸梅汤

夏天喝汽水奶茶，不如自己煮酸梅汤，放在冰箱里，随时都能喝还能消脂。

简单快手容易做哦，快快做起来吧，小朋友都很爱喝哟。

洛神花和冰糖在超市可以买到，其他材料在药店里可以买到。

期待大家跟做交作业哈，还有其他适合夏天喝的汤水菜谱在我的主页哦。

————以下是重新编辑的内容————

大家注意最后面，我增加了一个图片，把山楂100克改成70克，替换成30克的桑葚干，煮出来就是外面吃饭的地方点的酸梅汤的颜色了。

然后就是要提醒一下，材料的用量千万千万千万请根据自己的口味决定，有些人可以生吃柠檬有些人恨不得柠檬吃出冰糖的口味，每个人对酸度的接受程度不一样，我个人爱酸且口味偏重，这个配方对我来说真的刚刚好。酸梅汤的主要酸味来自山楂，如果您是不太能吃酸的请把山楂的量减少，哪怕你只放两片山楂意思一下，只要是您自己觉得喜欢就好。

另外，如果家里没有洛神花或者没有桑葚干，其实也是可以做的，并且味道也不差，菜谱后面我放了三个对比图，大家可以看一下。

我一个普通素人真诚分享，又没有收钱，不就是图个乐嘛，夏天来了，胃口不好，总想喝冷饮，在家自己做个酸梅汤又好喝又比较健康还能省钱，宝妈们偶尔煮一点哄哄孩子，比他们喝可乐要好一点吧。
希望这个食谱对大家有用，也祝大家享用自己做的酸梅汤以后更加美丽健康哦。