加适量油烧热，炒一个鸡蛋盛出，再加适量油把洋葱炒出香味，加入米饭，玉米粒，加两小勺生抽一小勺蚝油，小火炒匀盛出。
肥牛卷焯水变色盛出待用。番茄切小块，锅中加适量油倒入番茄，加适量盐，一小勺糖让番茄出汁，加入肥牛卷并加适量生抽和蚝油，翻炒均匀，盖到饭上。
加适量马苏里拉
烤箱预热，200℃10分钟（放下层防焦）
上传你做的自用（番茄肥牛焗饭）
今天吃了吗
