甜椒或不辣的青椒切丁,备用。菠萝切小丁,好熟。鸡肉切丁,用盐腌制,打进去一点水,抓到粘粘的。
热锅放少许油,把菠萝炒熟,一定要熟熟的。
加入鸡胸肉,快熟的时候放入青椒翻炒。就出锅喽~完全无添加~适合减脂期,少油少盐好代谢。还有菠萝准酵素加成
上传你做的减脂菠萝鸡丁