减肥食谱19｜凉拌莴笋好吃低卡不胖人‼️

Name: 减肥食谱19｜凉拌莴笋好吃低卡不胖人‼️
Ingredients: 2根莴笋; 适量盐; 2瓣大蒜; 适量麻油; 适量香油; 2勺醋; 1勺生抽

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脆莴笋简直就是凉菜之光，不仅极其好做，口感还超级好，脆脆的！前两天在买菜软件上3r买了2斤，妥妥做了一盘脆莴笋，全程用时不到10分钟‼️

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用料

1.莴笋可以生吃，不要焯水！！！要不然不脆
2.最好提前用盐杀水，要不然加材料之后会出很多水，不入味。

减肥清淡快手菜凉菜

随便看看

该菜谱发布于 2021-05-01 10:46:42

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