鸡胸饼

7.1 综合评分
76 人做过这道菜
低脂低卡、健身必备👍

用料  

鸡胸肉 3块
半根
胡萝卜 半根
豌豆 3勺
玉米粒 3勺
橄榄油 3勺
生抽 3勺
蚝油 3勺
白胡椒粉 少许
3勺
香油 2勺

鸡胸饼的做法  

  1. 1、把鸡胸肉剁成馅.

    鸡胸饼的做法 步骤1
  2. 2、把葱花、豌豆、玉米粒、胡萝卜碎放进去.

    鸡胸饼的做法 步骤2
  3. 3、然后放入橄榄油、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、香油搅拌均匀.

    鸡胸饼的做法 步骤3
  4. 4、平底锅里面放橄榄油.

    鸡胸饼的做法 步骤4
  5. 5、把馅儿团成圆形.

    鸡胸饼的做法 步骤5
  6. 6、小火、盖盖.

    鸡胸饼的做法 步骤6
  7. 7、两分钟后翻面.

    鸡胸饼的做法 步骤7
  8. 8、两面都变色就好啦.

    鸡胸饼的做法 步骤8
  9. 9、出锅啦.

    鸡胸饼的做法 步骤9
  10. 10、再搭配一杯鲜榨胡萝卜汁、绝了👍

    鸡胸饼的做法 步骤10
  11. 11、好吃停不下来.

    鸡胸饼的做法 步骤11
  12. 12、大家也做起来吧💕

    鸡胸饼的做法 步骤12

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鸡胸饼相关分类

该菜谱发布于 2021-04-30 22:52:43
28573 收藏


鸡胸饼的答疑

  • WenS  2021-07-02  
    8
    剁碎的鸡肉比料理机打碎的好吃多了
    作者回复 2021-07-02  
    是的亲亲😍💕👍
  • 麦麦mon  2021-06-09  
    2
    这锅不错
    作者回复 2021-06-09  
    珐琅锅💕
  • tkkkkkkkkkk  2021-06-28  
    1
    煎的时候散了加了点面粉试试,另外口感有点柴,估计是鸡胸肉本身的问题?其他还是不错的,好吃
  • 菁晨妈妈_8y51  2021-07-05  
    1
    放些玉米淀粉是不是不会散了
    作者回复 2021-07-05  
    我没放,也没有散哦💕
  • uyfgu  2021-05-18  
    1
    请问玉米粒煮多久熟?
    作者回复 2021-05-18  
    用的水果玉米锅开放进去二三分钟就可以💕
  • 糕妈的菜  2021-06-26  
    0
    几卡
  • 撒曼莎  2021-07-27  
    0
    好咸😭是我用的勺不对吗
    作者回复 2021-07-27  
    肯定是😂
  • 美食嗅觉_9cg1  2021-07-15  
    0
    可以把橄榄油换成食用油吗
    作者回复 2021-07-15  
    可以💕
  • 想自由想  2021-07-12  
    0
    我做的感觉里面水很多,而且有点苦苦的是怎么回事啊
  • 橘子大橘子丶  2021-07-08  
    0
    好熟吗?直接煎熟吗?
    作者回复 2021-07-08  
    好熟、直接煎熟💕

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