小米发糕,营养好吃不粘牙

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小米是五谷杂粮的一种,具有很高的营养价值,它含有丰富的维生素和矿物质,具有养胃润肠的作用,另外它还有丰富的维生素和矿物质,尤其适合胃肠道功能不太好的老人和孩子食用。大多数时候小米都被用来煮粥喝,其实也可以做成面食的哟,例如这款小米发糕,蓬松Q弹还不粘牙,别提多好吃了。

用料  

有机厚油黄小米 100克
鸡蛋 1个
低筋面粉 100克
牛奶 60克
10克
酵母 2克
蔓越莓干 少许

小米发糕,营养好吃不粘牙的做法  

  1. 准备好全部食材。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤1
  2. 小米用冷水浸泡2小时。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤2
  3. 把小米沥水倒入破壁机,鸡蛋、牛奶也一并加进去,破壁至细腻的米浆。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤3
  4. 加入酵母粉、细砂糖,慢慢搅拌均匀。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤4
  5. 盖上保鲜膜密封发酵,当看到小气孔的时候,发酵完成。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤5
  6. 筛入低筋面粉,一点点搅拌均匀。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤6
  7. 然后装入模具,表面撒点蔓越莓干装饰。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤7
  8. 送入蒸烤箱,再次进行发酵,直至九分满。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤8
  9. 最后选择蒸模式,100度25分钟左右即可。

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤9
  10. 成品照

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤10
  11. 成品照

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤11
  12. 成品照

    小米发糕,营养好吃不粘牙的做法 步骤12

小贴士

1.若没有蔓越莓干可以不放,也可以放大枣或者葡萄干。
2.这里我用的是芽芽乐有机胚牙米,口感软糯顺滑,颗粒小,老人小宝宝吃都特别适合!尤其是它的独立小包装,非常便于存储哟!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-04-30 21:59:56
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小米发糕,营养好吃不粘牙的答疑

  • 乐F滋滋  2022-09-03  
    0
    不好吃,很沾牙,感觉没熟❤️
    作者回复 2022-09-03  
    😂😂你都知道没熟,能好吃才奇怪吧
  • 涵1990涵  2022-06-18  
    0
    不加水都成面团了
  • 呈_rt1j  2022-04-04  
    0
    没有酵母可以吗
    作者回复 2022-04-04  
    这个不行

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