弹性素食｜春笋红烩素狮子头减脂盖浇饭

作为一个健身爱好者，每日所需蛋白质成了我的饮食KPI，当吃够营养变成了任务，抱着这样的心情的我，越来越啃不动鸡胸牛肉了。跟我有同样需求的朋友不妨试试弹性素食方法，就是用植物肉来代替动物肉，这种更健康的饮食方式目前已被美国U.S.News & WORLD REPORT”评选为世界综合饮食排名第二名，世界减重饮食排名第一名！最近我发现的植物肉这块“新大陆”，就非常适合弹性素食理论。这款雀巢嘉植肴植物肉，完全0胆固醇，0式反式脂肪、超高高蛋白含量，美味与口感的兼备，热量比真肉减少了将近40%，脂肪含量降低了64%，减脂期的宝宝也可以放心大口吃肉！完美替代动物肉并能满足我的健康需求。做了这道春笋红烩素狮子头减脂盖浇饭，大肉丸子无论口感和风味上都足以乱真，好吃健康而且又环保，也更符合现代人生活方式的选择，推荐给大家！
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