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简单易做营养墨鱼炖鸡汤

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龙牌酱油的厨房  龙牌酱油
适合熬夜小产后食用

用料  

鸡 半只
墨鱼 3-4只
姜 五片
枸杞 10粒
红枣 15颗
盐 数量
桂圆肉 六个
花生 30颗

简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法  

  1. 准备好墨鱼

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤1

  2. 用明火烧骨头处，两边烧，烧完冷却后去掉墨鱼骨头

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤2

  3. 加入温水泡发

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤3

  4. 剪刀或者刀具减成条状更容易泡发

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤4

  5. 放些许油先放入姜块，再放入用热水洗好的鸡

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤5

  6. 翻炒片刻加入墨鱼丝继续翻炒

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤6

  7. 加入热水

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤7

  8. 再换炖锅慢慢熬1小时，加入桂圆肉少许花生米慢慢炖

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤8

  9. 最后加入红枣炖10分钟，出锅时撒葱花即可

    简单易做营养墨鱼炖鸡汤的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-04-26 18:58:38
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