羊肉这么做一点都不膻❗粤式腐竹闷羊腩👍

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都说北方人是吃羊肉专家,但南方人烧羊肉也是有一手的!这道粤式腐竹闷羊腩,选用羊小安羊肉,用柱侯酱、腐乳酱、冰糖炖煮,还加入炸腐竹,既能中和羊肉的燥热,又能增加汤汁的清甜,十分美味!羊小安羊肉被誉为阿尔巴斯山下孕育的“肉中人参”,这些羊喝的是摩林河天然矿泉水,日行千里,肉质紧实,嚼劲十足!酱香绵软的羊腩烂而不老,腐竹吸收了汤汁,恨不得大快朵颐以解口腹之瘾,这道羊腩煲赶紧试试吧~

用料  

羊小安阿尔巴斯山羊肉 2斤
胡萝卜 120克
腐竹 30克
腐乳 1块
柱候酱 2勺
花生酱 1勺
生抽 2勺
蚝油 1勺

羊肉这么做一点都不膻❗粤式腐竹闷羊腩👍的做法  

  1. 准备食材

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  2. 羊肉沸水下锅,其间要不断撇去浮沫,飞熟后捞起沥干水分

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  3. 这里我用的是羊小安阿尔巴斯山羊肉,肉质紧实,嫩而不柴,精细去杂,不用二次处理,解冻后可以直接烹饪。以藏锦鸡儿、沙葱等天然香草为食,佐以滋补辅食,让蛋白质氨基酸含量更加丰富

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  4. 锅中倒入油,油热将腐竹炸至焦脆

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  5. 立即放入冷水中泡软捞起,沥干水分

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  6. 胡萝卜去皮切成滚刀块

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  7. 取一块腐乳碾碎,加上一勺花生酱,两勺柱候酱拌匀备用

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  8. 锅中放入2勺油,爆香姜片,葱段和蒜瓣

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  9. 放入羊肉炒干水分至略焦黄,可以沿锅边淋一点料酒二次去腥

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  10. 加2勺生抽,15克冰糖和调好的酱、1勺蚝油炒匀。加入热水,水量没过羊小安羊肉,先大火烧开后,转中火关盖焖煮40分钟

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  11. 打开锅盖,放入胡萝卜和腐竹,中火焖10分钟

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  12. 最后大火收汁,加入一把青蒜即可出锅

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  13. 简单好做,很是下饭

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  14. 爱吃羊肉的千万别错过

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  15. 你也来试试看吧

    羊肉这么做一点都不膻❗粤式腐竹闷羊腩👍的做法 步骤15

小贴士

1.用腐乳和柱侯酱调和的酱汁是粤式腐竹闷羊腩中的特色调料,建议不要用其它酱料替代哦!
2.深入内蒙古鄂尔多斯阿尔巴斯半荒漠草原腹地,独特地貌,造就低脂好羊,寒来暑往,四季变换,经过720天,沉淀阿尔巴斯山羊独特肉质。羊小安新鲜分割,急速冷冻,冷冻灭菌,锁住营养。符合健康饮食,家里有宝宝和老人的吃羊肉可以首选羊小安。
 

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该菜谱发布于 2021-04-22 18:58:00
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