自制养生茶

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今天跟大家分享几款适合精致小仙女的春季养生茶,方便又养颜,让你喝出肤白貌美好身材…大家赶紧泡起来吧~~~

用料  

玫瑰花 适量
茉莉花 适量
胎菊 适量
红枣 适量
枸杞 适量
山楂 适量
陈皮 适量
开水 适量

自制养生茶的做法  

  1. 玫瑰茉莉菊花茶:玫瑰花2克、茉莉花2克、胎菊2克、枸杞1克、陈皮1克


    自制养生茶的做法 步骤1
  2. 功效:滋润皮肤,清热解毒,健脾胃
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤2
  3. 玫瑰菊花茶:玫瑰花2克、胎菊2克、柠檬3片

    自制养生茶的做法 步骤3
  4. 功效:清肝明目,美白肌肤
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤4
  5. 枸杞红枣玫瑰花:玫瑰花2克、枸杞5克、红枣5克

    自制养生茶的做法 步骤5
  6. 功效:美容养颜,补气养血
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤6
  7. 菊花枸杞山楂茶:胎菊3克、枸杞5克

    自制养生茶的做法 步骤7
  8. 功效:瘦身排毒,增强免疫力
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤8
  9. 陈皮山楂菊花茶:陈皮3克、山楂5克、胎菊2克

    自制养生茶的做法 步骤9
  10. 功效:调中开胃、瘦身吸脂
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤10
  11. 茉莉菊花茶:茉莉花2克、胎菊2克

    自制养生茶的做法 步骤11
  12. 功效:去除粉刺,消肿解毒
    做法:水烧开,放入清洗好的食材,焖5分钟即可

    自制养生茶的做法 步骤12
  13. 成品图

    自制养生茶的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2021-04-22 15:21:31
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