将各种果蔬清洗干净
生菜撕片儿,黄瓜,番茄,苹果切片儿什么的都行,放入大碗中
鸡蛋冷水下锅煮熟
将适量白糖洒在果蔬上,挤入美奶滋搅拌均匀
水开后将鸡蛋放入冷水中静置,剥开,切半儿
将鸡蛋放在沙拉上,撒上一点黑胡椒即可
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