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全家老少皆宜营养汤

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平民烟火气的厨房  平民烟火气
今晚清清肠胃，不吃主食，就喝汤，给大家推荐个营养又不胖的汤水

用料  

党参 适量
枸杞 适量
水 适量
红枣 4颗
芡实 适量
鸡爪 200g

全家老少皆宜营养汤的做法  

  1. 步骤一：将鸡爪洗干净又焯水（此步骤可以去除脏东西及去油腻）
    步骤二：将用料(枸杞除外）放入砂锅加水，小火慢熬30分钟
    步骤三：最后十分钟放入枸杞，出锅前下点盐

    全家老少皆宜营养汤的做法 步骤1

  2. 全家老少都是适宜的汤水，你学会了吗？

    全家老少皆宜营养汤的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的全家老少皆宜营养汤

 

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家常菜 快手菜
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该菜谱发布于 2021-04-18 18:35:55
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