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空气炸锅菠萝汁烧肉

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使用飞利浦空气炸锅五花腩1000克鲜菠萝500克粗盐（腌肉用）3汤匙白醋3汤匙粗盐400克迷迭香3汤匙

用料  

五花腩 1000克
鲜菠萝 500克
粗盐（腌肉用） 3汤匙
白醋 3汤匙
粗盐 400克
迷迭香 3汤匙

空气炸锅菠萝汁烧肉的做法  

  1. •取出五花腩抺干。

  2. •用肉针在皮层均匀再刺一次。

  3. •均匀地在皮层上扫上白醋。

  4. •把迷迭香盐均匀地堆在皮层上至完全覆盖。

  5. •把五花腩放入健康空气炸锅烤30分钟。

  6. •取出五花腩，抺去皮上的盐。均匀地再扫上白醋。

  7. •将五花腩放入空气健炸锅以200度烤30分钟

  8. •取出五花腩,放凉15分钟即可.

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该菜谱发布于 2021-04-16 15:29:44
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