广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法

8.4 综合评分
43 人做过这道菜
下面这道菠萝咕咾肉的做法,是向一位来自广东的同事请教的,味道一点都不输外面饭店,喜欢的朋友可以试试哦。

用料  

里脊 300克
菠萝 半个
红椒 1个
青椒 1个
鸡蛋 1个
地瓜粉 2勺
半勺
1勺
生抽 2勺
香醋 2勺
番茄酱 2勺
生粉 1勺

广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法  

  1. 准备食材。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤1
  2. 青椒、红椒切成小块,菠萝用盐水浸泡5分钟,再切成小块。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤2
  3. 里脊肉切成1厘米厚片,用刀背拍至肉质松散,再切成细长条。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤3
  4. 加2勺生抽,2勺米醋(或香醋),再加半勺白糖,打入一个鸡蛋,加2勺地瓜粉。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀,腌制1小时左右。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤5
  6. 锅中倒油,油的量要比平时多一些,把里脊肉下锅炸,炸至表面金黄酥脆捞出,油温升高时,下锅复炸30秒,捞出控油。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤6
  7. 把青椒、红椒炒至断生,倒入碗中备用。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤7
  8. 调一碗酱汁,2勺番茄酱,1勺白糖,1勺生粉,加入半碗清水搅拌均匀,倒入碗中小火煮至浓稠。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤8
  9. 把里脊肉倒入锅中翻炒均匀,再倒入青椒、红椒、菠萝,加1勺盐翻炒均匀就可以出锅了。

    广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 43 作品

全部43个作品

 
该菜谱发布于 2021-04-15 20:54:19
12313 收藏


广东特色菜~菠萝咕咾肉正宗做法的答疑

  • 米爱衣衣  2022-07-20  
    2
    请问,什么是地瓜粉?就是芡粉吗?
    作者回复 2022-07-20  
    是的,类似生粉
  • 天空飘着草莓雨  2022-02-17  
    2
    请问肉怎么材料可以酥脆,嫩?我做的炸太老了
    作者回复 2022-02-17  
    加了醋,少许生抽,还有地瓜粉,另外腌制的时间要久一点,早上腌好中午或晚上用都可以
  • 木易_t32l  2021-05-22  
    2
    用其它部位的肉行吗?
    作者回复 2021-05-22  
    炸后不会硬的都可以
  • 浅笑889  2022-04-03  
    1
    放两次糖,菠萝也是甜的,一次盐也没放
  • 吖菇凉吖  2022-03-04  
    1
    没有地瓜粉可以吗
    作者回复 2022-03-05  
    地瓜粉的粘性比较好,不容易脱浆,不过也可以换成你平时用来腌肉的粉
  • ��双双一笑很倾城�  2021-12-21  
    1
    想做👍
    作者回复 2021-12-21  
    好吃😀
  • 宋士梅  2021-10-30  
    1
    我也学着做👍👍🌺
    作者回复 2021-10-30  
    好吃😍😍
  • 张凯君  2021-10-17  
    1
    想吃
    作者回复 2021-10-17  
    试试🌺
  • Max-是一枚吃货啦  2021-06-20  
    1
    看着就有食欲
    作者回复 2021-06-20  
    非常下饭
  • 顿顿顿子  2023-03-25  
    0
    请问油炸可以用空气炸锅代替吗

以上留言由作者回复后显示