棕包 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
刚摘下来的棕包是这样的,去掉外皮和老根,老根用手指掐一下,掐的动就可以,掐不动就去掉
折好的棕包放水里煮开,这个不好熟,最后用筷子插一下,插的进去就可以了,我煮了1小时10分钟
煮的时候,籽会自己掉的
像这样,轻轻的一搓也容易掉
煮熟的棕包,洗干净,直到没有籽,再撕成条状浸泡。棕包很苦,需要用水浸泡2天,去掉苦味,期间每隔半天换水一次(想有点苦味的,泡一天就可以了)
泡好的棕包,拿一点炒
切段备用
准备配菜,胡萝卜,蒜末姜丝,小米辣(青椒是我剩下的,可不放)
起锅烧油,油可以多一点,放配料炒香
放入棕包翻炒一下,不要一直翻炒,静置一会,泡好的棕包有水分,要去掉多余的水分
加入胡萝卜
加入适量盐,料酒和生抽,翻炒
加点适量清水,盖上盖闷一下,最后加点鸡精起锅
装盘
很美味哦