肥美多汁红烧福寿鱼

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只需三种简单主料即可烹调出美味的福寿鱼,你不敢相信的快手煮鱼方式!鱼汁拌饭,尽收嘴里。

用料  

罗非鱼 1条
适量
料酒/曲酒 适量
酱油 3勺
蚝油 半勺
适量
葱段 3段
姜片 5片

肥美多汁红烧福寿鱼的做法  

  1. 首先介绍一下我们的“海鲜三巨头”:曲酒,酱油和蚝油。红烧类和爆炒类海鲜的做法都离不开它们。不喜欢曲酒味道太重的朋友也可以用海天的料酒替换,个人觉得曲酒的僻腥效果会更好哦。

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤1
  2. 开始吧!菜市场买回来的鱼让老板开个花刀,洗净,用适量的盐、曲酒和姜片腌制30分钟。葱段切好备用。

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤2
  3. 热锅下油,中小火热油,腌制好的鱼用厨房纸巾把多余的水擦干,避免下锅的时候会油弹射。

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤3
  4. 鱼下锅,中小火煎2分钟左右熄火,静置到鱼冷却之后再开火翻面煎。这样操作可以保留鱼皮不掉哦,妈妈教的方法还是很实用的。

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤4
  5. 翻面之后就可以下刚刚准备好的葱段和姜片啦

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤5
  6. 怕手忙脚乱的朋友可以提前混合酱油和蚝油

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  7. 加入酱油蚝油混合和半碗清水,盖锅盖中大火焖5分钟

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  8. 掀盖可以看到鱼汁在沸腾

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤8
  9. 此时保持中大火,把鱼汁反复淋在鱼身,让鱼吸收更多的味道,再焖2分钟,时间玩控制好,不然鱼汁主干了鱼就容易粘锅咯

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤9
  10. 最后贵妃出浴!肥美多汁,鲜嫩的福寿鱼就出锅啦!多出的鱼汁浇在米饭上,一口鱼一口饭,大鱼大肉就是这么简单。

    肥美多汁红烧福寿鱼的做法 步骤10

小贴士

煎鱼前一定要用厨房纸巾擦干多余的水,开小火下锅。福寿鱼刺少肉多,只需洗干净腌制就可以烹调了,对于新手来说是个不错的尝试哦
 

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该菜谱发布于 2021-04-14 14:49:48
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