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西芹炒干豆腐/营养均衡润肠菜
西芹炒干豆腐/营养均衡润肠菜
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素心素口素生活
西芹富含膳食纤维,搭配高蛋白的干豆腐,清理肠胃的同时补充多种维生素。
用料
西芹
半根
干豆腐
半张
盐
1.5克
浅色酱油
0.5勺
花椒粉
0.3勺
植物油
10克
水
50克
西芹炒干豆腐/营养均衡润肠菜的做法
西芹和干豆腐都切菱形片焯水1分钟捞出沥干
热锅起油,翻炒主材,加入佐料和水,翻炒均匀,加盖焖2分钟
既成
小贴士
快手菜,配米饭,面条,代餐均可
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该菜谱发布于 2021-04-13 13:52:12
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