[食谱教程]清蒸鱼 不腥不腻不臭

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做鱼其实最怕的是腥味,尤其是清蒸的料理方法更容易引出鱼腥味,想要鱼不腥的秘诀在于对鱼的清理过程和腌制,把握好这两个部分就不用害怕鱼会有腥味啦!

用料  

1条
料酒 1勺
2根
3-4片
酱油 2勺
香油 1勺
白胡椒粉 一匙

[食谱教程]清蒸鱼 不腥不腻不臭的做法  

  1. 先处理鱼,把内脏全部移除,然后一定要用纸巾擦拭鱼骨旁的血块,那是鱼腥味的来源!
    在表面划三到四刀,腌制好入味
    处理完之后,在鱼的两面和内侧撒上盐,并放置五分钟,待表面出现液体时,擦拭干净

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  2. 在盘中加入蒜、姜和料酒,将处理过的鱼放进盘中腌制,两面都要轮流浸泡在料酒中喔!

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  3. 调制灵魂酱汁:加入两勺酱油、1韶蚝油、1韶香油、少许白胡椒粉,搅拌均匀

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  4. 把腌制好的鱼淋上灵魂酱汁以及刚刚腌料使用的姜和葱,盖上锅盖用大火蒸7-10分钟,再关火闷3-5分钟

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  5. 出鍋後再淋上一勺熱油,鮮而不腥的清蒸魚就大功告成啦!

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小贴士

1. 喜欢吃辣的可以加入辣椒一起蒸
2. 鱼一定要先处理再腌制,才不会有腥味
 

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该菜谱发布于 2021-04-12 16:16:00
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