酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味

0 人做过这道菜
×
偶尔,就会喜欢吃点重口味的菜,今天推荐的是酱烧罗非鱼。煎得酥脆的罗非鱼,只用豆瓣酱调味,鱼肉咸香入味,口感层次丰富,味道堪比烤鱼。
但在家里吃酱烧罗非鱼,经济实惠,一条大罗非鱼只需要14元,一斤半有多,因为鱼太大了,鱼肉厚实,师傅贴心地将其分为两半,结果那一半带着鱼尾巴的,因为锅太小,煎得时候鱼尾巴就已脱离鱼身。

用料  

罗非鱼 1条
4g
料酒 2汤匙
蒜头 3瓣
六月香豆瓣酱 2汤匙
开水 1碗

酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法  

  1. 罗非鱼处理干净,对半片开,用清水将鱼冲洗干净。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤1
  2. 罗非鱼处理干净,对半片开,用清水将鱼冲洗干净。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤2
  3. 热油,将用厨房纸吸干水分的罗非鱼放入锅里。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤3
  4. 用小火将鱼煎至金黄再翻过去另一面。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤4
  5. 再把另一边的鱼煎至两面金黄。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤5
  6. 热锅凉油,下蒜蓉,小火炒至金黄。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤6
  7. 下豆瓣酱,继续用小火将酱料炒出香味。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤7
  8. 下罗非鱼,加入开水,大火烧开后,转小火焖煮10分钟。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤8
  9. 出锅前,加入葱丝提味。

    酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法 步骤9

小贴士

出锅前,若汤汁还比较多,可以开大火将汤汁略收干。
 

酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味相关分类

该菜谱发布于 2021-04-11 14:26:49
29 收藏


酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的答疑

关于酱烧罗非鱼,只需要一勺酱就可以烧出的家常美味的做法还有疑问? 提一个问题