凉拌茼蒿

Name: 凉拌茼蒿
Ingredients: 1把茼蒿; 适量盐; 适量黑胡椒粉; 适量十三香; 适量味精; 适量酱油; 适量料酒; 适量香油; 适量克熟黑芝麻

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茼蒿的好处多多安神健脑：苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。失眠的我真是太需要经常食用茼蒿，于是就有了这个菜，制作简单不浪费时间

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该菜谱发布于 2021-04-11 13:28:07

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