温州人家常菜~鲜的香菇蒂炒芹菜

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香菇蒂是属于香菇的一部分,属性一样,具有很高的营养价值,含有丰富的纤维素,适当的食用能有效的促进肠胃蠕动,有助于消化。另外吃香菇蒂还能补充人体所需的多种营养,有效的增加提升免疫力,是非常不错的健脑益体的食材。

用料  

鲜香菇蒂 300克
2瓣
蚝油 1勺
酱油 1⃣️勺
小半勺
料酒 2勺
白糖 小半勺
鸡精 小许

温州人家常菜~鲜的香菇蒂炒芹菜的做法  

  1. 先把鲜的香菇蒂洗净沥干水分用手撕开小条备用。

    温州人家常菜~鲜的香菇蒂炒芹菜的做法 步骤1
  2. 锅烧热放油,下蒜末、小许姜片爆香下香菇帝炒至软下来后放入蚝油、白糖、料酒炒均匀放入少许水焖烧1分钟放入芹菜翻炒均匀烧1分钟即可出锅。

    温州人家常菜~鲜的香菇蒂炒芹菜的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2021-04-09 12:19:13
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