【番茄炒面】｜快手早餐｜便当美食

先准备好食材。 面饼可以选择自己喜欢吃的任何干面或者新鲜的熟面，没有太高的要求。番茄去皮之后切丁，鸡胸肉切细条提前用一点点盐和黑胡椒粉抓拌均匀，可以加两滴橄榄油或者玉米油。先腌制10分钟。小香葱切小段。

锅中放入水。水开之后加入面饼，把面饼煮熟。

煮好的面沥干水分备用。沥干之后可以滴几滴植物油拌匀。

锅中加热，滴两滴植物油，把提前腌制好的鸡胸肉煎熟。刚好煎熟就可以，不要煎得又老又硬的那一种。煎好之后装盘备用。

热锅中倒入番茄翻炒，可以加一点点水

加入玉米粒一起翻炒。

倒入事先沥好水分的面。

放上一点点蚝油和盐。再打入一个鸡蛋，这个鸡蛋你可以像这样直接打入，面条会显得湿润一些，我家小朋友比较喜欢吃。也可以提前就先把鸡蛋煎熟，铺在面条上面就可以。按照你喜欢吃的口感来。

鸡胸肉放在面条上面，挤上一点点黑椒汁或者是番茄酱。

水果我一般是家里有啥就用啥。

香喷喷的面条，早上操作起来很快手