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时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食

7 人做过这道菜
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喜乐妈辅食记的厨房  喜乐妈辅食记
今天给宝宝给宝宝做一道鲜香美味，营养丰富的时蔬芙蓉汤，做法简单，新手宝妈也能轻松入手哦！

用料  

香菇 1朵
胡萝卜 1块
鸡蛋 1个
山药 1段
宝宝热炒油 适量
油麦菜 1片

时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法  

  1. 山药拍碎。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 剁泥，香菇、胡萝卜切小丁，青菜切碎。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 锅加热炒油➕胡萝卜丁➕香菇丁煸炒一下，加入适量清水。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤3

  4. ➕山药泥，大火煮开。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤4

  5. 慢慢倒入蛋液，快速转圈搅拌，会出现非常漂亮的蛋花。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤5

  6. 加入青菜碎，煮2分钟。

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤6

  7. 出锅，香呸呸！

    时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法 步骤7

小贴士

以上食材不过敏

大宝宝可少加点盐或宝宝酱油

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

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时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食相关分类

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该菜谱发布于 2021-04-07 12:36:00
1405 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的答疑

  • 何恵芳(下厨房)
    何恵芳  2021-04-07  
    1 赞
    营养丰富多彩
    作者回复 2021-04-07  
    嗯嗯💕💕💕
  • CJandC(下厨房)
    CJandC  2021-10-13  
    0 赞
    没有油菜放菠菜可以吗？
    作者回复 2021-10-23  
    可以的

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