步骤1茼蒿杆切段、胡萝卜切丝
步骤2发制好的海参切条
步骤3锅中倒水,加入少许盐和油;水开后,依次加入茼蒿、豆芽、胡萝卜
步骤4放入海参,开锅后捞出食材
步骤5焯好之后捞出
步骤6炒锅倒油,油开后放蒜爆香。
步骤7把焯过的食材都倒入锅中煸炒;加入盐、味精、少许糖,翻炒几下即可出锅。
翡翠银芽炒海参的成品图
上传你做的~翡翠银芽炒海参
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