“太太乐”鸡精调味料(三鲜) | 1克 |
“太太乐原味鲜”小炒鲜酱油 | 8克 |
“太太乐”美美椒调味料 | 2克 |
“太太乐”芝麻香油 | 5克 |
西兰花 | 300克 |
大蒜 | 2瓣 |
小米椒 | 2个 |
油 | 10克 |
盐 | 5克 |
白糖 | 3克 |
西兰花洗净切小块,蒜切末,辣椒切圈
锅里水烧开,放一点油、盐(西兰花煮出来绿)
倒入西兰花汆烫3分钟捞起放入纯净水中过凉
热锅凉油,把大蒜末、小米椒放入小火爆香!
然后放白糖、盐、“太太乐”美美椒调味料、“太太乐原味鲜”小炒鲜酱油炒出香味,关火放入“太太乐”鸡精调味料(三鲜)拌匀!
将调好的汁和“太太乐”芝麻香油倒入西兰花里面拌匀
一道美味的凉拌西蓝花就制作完成啦~