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广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤

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今天汤谱推荐
#菜干猪健肉下火靓汤

这是我们广东的家常！清热下火🔥！
还可以祛湿消水肿！止咳润肺！滋阴降燥！
心烦气躁的可以试试[愉快]

用料  

猪健肉 200克
白菜干 2片
南北杏 适量
莲子 适量
无花果 1个
玉竹 适量
百合 适量
矿泉水 适量
盐 适量

广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法  

  1. 所有食材准备好

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤1

  2. 准备一块猪健肉

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤2

  3. 材料清洗干净，那个菜干头切掉

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤3

  4. 所有的食材的加矿泉水一起放进炖盅

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤4

  5. 隔水炖两个小时

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤5

  6. 临出锅前加点盐调味

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤6

  7. 一碗下火靓汤就炖好啦

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤7

  8. 非常好喝，味道香浓！

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤8

  9. 烦躁不安、上火、虚胖的都可以试试

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤9

  10. 老少咸宜！需要汤包的可以私信我哦

    广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2021-04-01 13:22:53
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