健身人最爱的低糖全麦吐司片
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人做过这道菜
有点麻烦的季
用料
健身人最爱的低糖全麦吐司片的做法
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黄油20克放入面包机中。加入温热的牛奶。
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将盐和糖都放入机器中。
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打入一个鸡蛋。
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全麦粉50克称好备用。
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高粉200克加入全麦粉和匀
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再加入奶粉
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将全部粉类加入面包机中。在面上用手指戳一个小洞，放入酵母。设置为甜面包，时间大概是两个小时零40分钟。然后就坐等成果了。
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烤好后迅速出炉，放至通风处散热。
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待温度降至手温，切片装袋密封。
小贴士
发酵是重点。温热的牛奶有助于苏醒酵母。
