花椰菜炒肉-爱如斯IZEROS

Name: 花椰菜炒肉-爱如斯IZEROS
Ingredients: 20 克油; 15 克大蒜; 50 克胡萝卜; 150 克里脊肉; 200 克 ，切小朵绿花椰菜; 5克酱油; 15克料酒; 3克盐

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花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。

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该菜谱发布于 2021-03-27 11:21:35

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