老饭骨版炝炒莲花白

1 人做过这道菜
这道菜我连做了三次,但说实话,由于家中火力不够旺,总是感觉火候有点过,但是在我看来还是很好吃,麻辣咸香,很开胃的。所以,今天推荐给大家。

用料  

花椒 若干粒
干辣椒 适量个
酱油 3小勺
老抽 1小勺
一点点
一点点
一小勺
圆白菜 1个

老饭骨版炝炒莲花白的做法  

  1. 圆白菜选重量轻,叶片比较松散的这种,口感好。。

    老饭骨版炝炒莲花白的做法 步骤1
  2. 去掉硬梗,用手撕成如图的小块。

    老饭骨版炝炒莲花白的做法 步骤2
  3. 调料汁:因为要急火旺炒,所以事先把1小勺老抽,2小勺生抽,一点点盐,一点点糖,混合在一起,备用。
    醋就不用倒碗了,但是以我的经验还是最好把醋瓶放在手边,这样不影响火候。

  4. 热锅凉油,先加入花椒小火慢慢炸至变色,颜色略深为好,这个时候已经椒香四溢了,然后把花椒捞出,下入辣椒,用铲子推匀,使辣椒均匀受热。
    花椒和辣椒的量,依大家口味酌情增减。

  5. 加入白菜,调大火快速翻炒,沿锅边倒入料汁,喷一点点香醋,快速翻炒均匀就出锅出锅装盘。一道麻辣鲜香脆嫩的炝炒莲花白就做好了。

    老饭骨版炝炒莲花白的做法 步骤5

小贴士

花椒辣椒爆香后,一定要把火力调到最大,这道菜关键就是火候要掌握好,急火旺炒,才能保留菜叶鲜嫩的口感!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-26 18:14:25
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老饭骨版炝炒莲花白的答疑

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