蛋白不散的完整荷包蛋

1 人做过这道菜
俗话说一天一个蛋,菜刀靠边站。每天早餐来一个蛋一般是每个家庭必备主食,荷包蛋不用油煎又是最营养健康的。可是荷包蛋其实也是需要一定技巧的,要不然进去是一个蛋出来就只剩蛋黄了哈哈。

用料  

鸡蛋 1个
2碗
橄榄油 2滴

蛋白不散的完整荷包蛋的做法  

  1. 水烧滾开后关火。

    蛋白不散的完整荷包蛋的做法 步骤1
  2. 关火后滴两滴橄榄油进去,(为了防止冰箱冷藏刚拿出的鸡蛋容易粘锅底)然后用筷子打漩涡,立马把饭倒进去。

    蛋白不散的完整荷包蛋的做法 步骤2
  3. 倒进去后盖盖子闷一分钟,然后最小火3分钟。3分钟的话这个蛋黄是稍微有一点流心的,要蛋黄硬一点可以再加二三分钟。

    蛋白不散的完整荷包蛋的做法 步骤3
  4. 看看是不是很完美的荷包蛋,蛋白一点没散,而且不粘锅。

    蛋白不散的完整荷包蛋的做法 步骤4
  5. 这么完美的荷包蛋再放点酒酿,来碗酒酿荷包蛋多么满足啊。

    蛋白不散的完整荷包蛋的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

蛋白不散的完整荷包蛋相关分类

该菜谱发布于 2021-03-25 12:37:56
186 收藏


蛋白不散的完整荷包蛋的答疑

  • 好喜欢吃肉啊  2021-10-13  
    0
    香油或者芝麻油可以吗 没有橄榄油
    作者回复 2021-10-14  
    可以的呀嘻嘻
  • 岁月沧桑了容颜--  2021-10-12  
    0
    玉米油可以吗,没橄榄油
    作者回复 2021-10-12  
    当然可以
  • 半度微信_ju49  2021-09-19  
    0
    学到了,很受用,谢谢你。
    作者回复 2021-09-20  
    早餐做起来💕

以上留言由作者回复后显示