少量底油煸炒胡萝卜
加入虾仁,香菇,平菇继续煸炒
加入西兰花,芦笋
加入荷兰豆和生菜,少许盐
盖上锅盖,焖2分钟左右,打开锅盖收干蔬菜的水分
盛入碗中
撒上黑胡椒碎,完工。
上传你做的尹正同款减脂焖菜
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