海发菜鲍鱼煲

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用料  

鲍鱼 4只
3片
2瓣
淀粉 少许
生抽 少许
蚝油 少许
少许
料酒 小许
生蚝 4只
海发菜 一小把
西兰花 一小朵
香菇 适量
肉沫 适量

海发菜鲍鱼煲的做法  

  1. 海发菜洗干净,待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤1
  2. 香菇泡发切好待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤2
  3. 生蚝去壳洗干净,待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤3
  4. 鲍鱼洗干净,切花待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤4
  5. 西兰花一小朵切好洗干净待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤5
  6. 肉末调好待用

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤6
  7. 锅里放一点点油,爆香香菇之后再放鲍鱼煎至两面金黄,继续放生蚝煎一下没那么腥,然后放入姜片和蒜片,加入点开水,开水开了之后把肉末放进去

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤7
  8. 把海发菜铺上去,边边在铺上西兰花,然后淋上调好的酱汁,盖上锅盖闷三分钟即可出锅

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤8
  9. 一道香喷喷的菜就做好了,家里来客人,可以做一盘这样的菜,招客人好看又好吃

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤9
  10. 成品就这样做好了

    海发菜鲍鱼煲的做法 步骤10

小贴士

酱汁的调法~~:生抽,耗油,少许水,一生粉,胡椒粉,料酒,所有调料装在碗中,搅拌均匀,淋上锅中闷个三分钟即可出锅(喜欢吃鲜美一点的,可以再加少许的白糖)
 
该菜谱发布于 2021-03-17 18:31:30
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