素炒苦瓜-爱如斯IZEROS

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菜爪苦肉 香,咸鲜苦凉,苦中有鲜味,能刺激人体唾液和胃液分泌,令人食欲倍增。

用料  

25克
蒜片 10克
苦瓜 300克去瓤切片
3克

素炒苦瓜-爱如斯IZEROS的做法  

  1. 主锅内安装搅拌钩,放入油、蒜片、盐、苦瓜片,以4分钟/温度105度/速度L档进行烹饪。

    素炒苦瓜-爱如斯IZEROS的做法 步骤1
  2. 结束后盛出即可食用。

    素炒苦瓜-爱如斯IZEROS的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2021-03-15 10:53:45
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