椰丝鱼饼

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今天来上一份不一样的晚餐。

用料  

4人份椰丝调料:
香茅1根 椰丝50克 大蒜瓣1瓣 炒花生30克 盐1/2咖啡勺 姜黄粉1小撮 花生油2咖啡勺 孜然粉1/2咖啡勺
4人份鱼饼配料:
小葱2根 香菜1株 香茅1根 土豆250克 面粉4汤勺 大蒜瓣1瓣 橄榄油2汤勺 鳕鱼柳500克 盐和黑胡椒粉适量
佐盘配料:
青柠1个 小甜椒1个 糖醋卷心菜500克

椰丝鱼饼的做法  

  1. 准备椰丝调料:将炒花生、椰丝、香茅粒、孜然粉、姜黄粉、盐放到碗里混合均匀。热锅冷油,倒入大蒜粒爆香至金黄,再加入刚调好的椰丝混合物,翻炒1-2分钟。离火备用。

    椰丝鱼饼的做法 步骤1
  2. 准备鱼饼:将土豆切块开水煮10分钟。沥干。在食物处理器中加入鱼柳、土豆、面粉、大蒜、香茅粒、3/4的小葱粒、3/4的香菜叶碎,适量的盐和黑胡椒粉。将所有食材搅碎。然后用汤勺舀一勺出来用手揉成球,再在菜板上用手掌轻压成圆饼状,然后以此类推,大概能做16个左右的鱼饼。然后热锅冷油,将鱼饼转移到锅内,中火两面各煎几分钟至金黄。

    椰丝鱼饼的做法 步骤2
  3. 装盘配上椰丝调料、剩下的小葱和香菜、切成圈的甜椒以及事先炒好的糖醋卷心菜。

 

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该菜谱发布于 2021-03-10 20:02:12
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