新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档

7.9 综合评分
85 人做过这道菜
此配方来自小红书的一位我很喜欢的博主!非原创!!
多伦多呆了四年多一直没找到自己喜欢的吐司片,虽然老外的也很好吃,但都不是中国的味道😭
自从学会它妈妈再也不怕我饿死啦哈哈哈哈哈!!
重要的事情说三遍 这个方子真的超棒超棒超棒!!跟着做基本不会翻车,自从看见它我就再也没用过其他方子了!!!此配方刚好可以做一个450g的吐司🍞!!
原料简单省时省力,跟三明治超搭的吐司,连我爸妈都超爱吃!!
整个做下来只需要两个多小时,其中大半的时间都在烤箱里,根本无需操心!

用料  

高筋面粉 260g
牛奶 202g克
鲜酵母(没有就用干酵母) 7.5克(换成干酵母2.5克)
鸡蛋 13克
5克(不喜欢咸口的放3克)
18克
黄油 25克

新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的做法  

  1. 1⃣️把除了黄油以外的所有材料混合,有厨师机的用厨师机,没有的话就手揉吧,但是刚开始会很粘‼️(别问我怎么知道的)
    没有拍照!这一步应该不需要教吧🤣

  2. 2⃣️揉到出厚膜的时候就把软化的25g黄油丢进去,揉到出手套膜就可以开始发酵了
    (图为加黄油之后揉出来的最终成果,我一般揉到这样就收手了)

    新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的做法 步骤2
  3. 3⃣️把面团平均分割成三份,擀好卷起来放进吐司盒。(我用的是三能低糖吐司盒。)

  4. 4⃣️烤箱醒发到八分满(我用的是方太烤箱,35度需要用到85分钟)
    (这一步我也没有拍照,八分满大概就是离顶部1.5cm左右这样)

  5. 5⃣️烤箱预热上火170度,下火210度烤30分钟(请根据自己家里的烤箱调整!我家是方太,方太温度偏低!所以我烤的久一点)

  6. 6⃣️烤出来就是我这种圆角白边的样子啦!

    新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的做法 步骤6
  7. 如果在家里切不好片,可以跟我一样晾凉以后放进冷冻柜一个小时,等面包体稍微有点硬的时候就很好切啦!

    新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的做法 步骤7
  8. 仔细看是会发光的哦!虽然是一发但是吃起来口感也很棒,很适合烘培小白!

    新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的做法 步骤8

小贴士

如果在家里切不好片,可以跟我一样晾凉以后放进冷冻柜一个小时,等面包体稍微有点硬的时候就很好切啦!

参照这个菜谱,大家做出 95 作品

全部95个作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-04 10:49:54
9986 收藏


新手必做的一发吐司 省时省力且低卡低脂 是三明治好搭档的答疑

  • 叫你改名字  2021-03-15  
    12
    这个方子是认真的吗?这么多液体!
    作者回复 2021-03-15  
    试试就知道啦!
  • 你这个方子简直了,大家还是不要轻易尝试了。粘的哪儿都是,清洗了好几遍才清洗干净。不要说我揉的时间短,十几分钟了,还是粘!!
    作者回复 2021-05-24  
    你的面纹没控制好吧
  • 榴莲猪cj49  2021-03-22  
    4
    我做100%全麦无油无糖吐司,冰牛奶量也达到了200,全麦粉250克,液体量大也柔软些,好成膜,缺点就是含液体高粘手,不过全程用的面包机和面,省去了烦恼。
    作者回复 2021-03-26  
    我天100%无糖无油也太强啦!!!!
  • 女大爷77  2021-08-20  
    3
    这方子我试过了,水量太大,无法成团,害我加了一次又一次的面粉才成团,不知道发这方子的人是怎么按这方子做成的,反正我的不成团了
    作者回复 2021-08-29  
    多练练
  • 小月亮呀Y  2021-08-21  
    2
    失败的,做不起来,浪费时间,大家不要试
    作者回复 2021-08-29  
    技术不行不要怪方子
  • 团哥的幸福生活  2021-12-30  
    0
    千万不要去试,用脑子想想液体和干粉的比例,这个作者是咋想的,你确定没写错吗
    作者回复 2022-01-02  
    好好修炼吧
  • Mondialito_Lee  2021-12-15  
    0
    请问下,鲜酵母应该怎么保存呢??
    作者回复 2021-12-16  
    冷冻~
  • 乖乖食饭  2021-11-25  
    0
    试做了下,拿出来太粘,加了20克粉,发到九分满,烤出来却矮了一截,不知道是不是面粉的问题,河套面包粉
    作者回复 2021-12-06  
    是不是二发发过啦!
  • 简单快乐_qi7f  2021-11-28  
    0
    面粉什么牌子的?
    作者回复 2021-12-06  
    日清山茶花
  • 稻谷香米  2021-12-04  
    0
    楼主用的揉面机啥牌子
    作者回复 2021-12-06  
    我用的凯伍德~

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