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白灼鱿鱼 快手简单营养
白灼鱿鱼 快手简单营养
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用料
鱿鱼
150克
酱油
少许
芥末
少许
蒜
1头
白灼鱿鱼 快手简单营养的做法
鱿鱼切块
锅加水，大火烧开，鱿鱼焯水2分钟
蘸料1： 芥末酱油
蘸料2：拍蒜酱油+香油
小贴士
- 主料一般做爆炒鱿鱼卷， 剩下的边角料做白灼
上传你做的白灼鱿鱼 快手简单营养
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潮汕无米粿
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该菜谱发布于 2021-03-03 09:54:01
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