春日食鲜|油焖笋

7.6 综合评分
26 人做过这道菜
今年的第一波雷笋上市啦,
来做一道家常又美味的油焖笋~
浓油赤酱不掩竹笋清新的本色,
口感脆嫩鲜甜,酱香浓郁,
比红烧肉还要好吃吖😋

用料  

雷笋 500克
生抽 2大匙
老抽 1小匙左右
1大匙多一点
食用油 2-3大匙
(1小匙=5ml) (1大匙=15ml)
(调味仅供参考,酌情调整)

春日食鲜|油焖笋的做法  

  1. 雷笋剥壳、冲洗干净

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤1
  2. 切去老根,切滚刀块

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤2
  3. 放入汤锅焯水,去除笋中的草酸和涩味,也可以缩短后面炒的时间。

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤3
  4. 炒锅放比平时炒菜多一倍的油,油热后倒入笋块煸炒到边缘带上微微的金黄色

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤4
  5. 然后倒入生抽、老抽、白糖翻炒,白糖的量可以略多一些会比较好吃

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤5
  6. 翻炒均匀后转小火加盖焖3分钟左右,中间开盖翻炒一下,防止糊锅,一份浓油赤酱,比红烧肉还要好吃的油焖笋就做好啦!

    春日食鲜|油焖笋的做法 步骤6

小贴士

1、新鲜的竹笋里含有草酸,下锅之前最好放入沸水中焯透,可以去除竹笋的涩味,也可以缩短后面炒的时间。
2、竹笋很吸油,这道菜的油量要比平时炒菜多一倍,糖也要多一点,不要加葱姜蒜等破坏竹笋原味的配料,这样才能浓油赤酱而不掩竹笋清新的本色喔~

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

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该菜谱发布于 2021-03-01 19:33:20
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