芦笋炒口蘑

7.2 综合评分
13 人做过这道菜
春天到了,胃口越来越好,又是吃芦笋,蘑菇的季节~

用料  

芦笋 6根
口蘑 7个
3瓣
胡萝卜 2片
少许
蚝油 1勺
黑胡椒 半勺
黄油 1勺

芦笋炒口蘑的做法  

  1. 备料如图

    芦笋炒口蘑的做法 步骤1
  2. 蒜切沫,胡萝卜切丝,口蘑去掉蒂部切片,芦笋斜切成段。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤2
  3. 热水烧开,少许盐,滴几滴油,放入芦笋炒1-2分钟备用。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤3
  4. 热锅少许色拉油,放入1勺黄油融化。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤4
  5. 放入蒜沫,胡萝卜丝煸炒出香味。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤5
  6. 放入口蘑,少许盐(不能多放,要考虑加蚝油),中火炒2分钟左右,口蘑出水。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤6
  7. 放入焯好的芦笋,1勺蚝油,半勺黑胡椒,继续翻炒1分钟左右。

    芦笋炒口蘑的做法 步骤7
  8. 装盘,有颜值又营养~😋

    芦笋炒口蘑的做法 步骤8
  9. 小李用来配意大利面。
    我有一个中国胃,配紫米饭吃也是极好的~

    芦笋炒口蘑的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-02-28 18:43:02
5606 收藏


芦笋炒口蘑的答疑

  • 纤指有声_uw8v  2021-03-23  
    1
    芦笋需要削皮吗?
    作者回复 2021-03-23  
    不用。
  • 小平子-11  2021-03-04  
    0
    为什么要焯水
    作者回复 2021-03-04  
    可以不焯水,直接炒。焯水后芦笋近乎全熟,煸炒省时,更翠绿水嫩。

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