葛粉水晶露

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用料  

凉白开 少许
去核红枣 2颗剪成条
葡萄干 少许
核桃碎 少许
黑芝麻 一小匙
野生葛粉 一大匙

葛粉水晶露的做法  

  1. 葛粉、红枣、黑芝麻、等放入碗内。

    葛粉水晶露的做法 步骤1
  2. 加入少许凉白开,充分搅拌均匀。

    葛粉水晶露的做法 步骤2
  3. 加入刚煮沸的开水,边加入边搅拌,至透明均匀状。静置十分钟后食用。夏天放入冰箱,冷藏后冰凉爽滑,非常棒。

    葛粉水晶露的做法 步骤3

小贴士

葛粉具有很好的保健价值,它含有黄体酮,有美容养颜功效;又清热解毒,护肝佳品;还具有防癌抗癌功效。对小孩子清热特别好。
 
该菜谱发布于 2021-02-25 18:26:02
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