土锅咖喱奶酪墨鱼丸

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经常做的土锅咖喱奶酪墨鱼丸,健康营养无添加,适合大小朋友。
自制墨鱼丸麻烦,市售又觉得还是添加多。相比之下,墨鱼滑添加比较少,口感更好,做起来也方便。
试过加入椰浆,个人觉得有些甜腻,需要放盐综合。
不使用咖喱块,用椰子油代替椰浆保证口味。
加入再制干酪片让汤汁浓厚醇美。
吃不惯咖喱块的小伙伴,欢迎试一下我的做法!

用料  

墨鱼滑 120克
胡萝卜 1根
咖喱粉 适量
椰子油 1勺
再制干酪片 1片
花生油或橄榄油 一点点

土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法  

  1. 食材如图

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤1
  2. 胡萝卜去皮切滚刀块

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤2
  3. 墨鱼滑摔打成小丸子,会有些黏手,可以手上沾一点清水,配合刮刀

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤3
  4. 锅中放清水,加热至锅边起小泡泡,整形放入墨鱼丸

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤4
  5. 全部加入

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤5
  6. 大火烧开,撇去浮沫

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤6
  7. 捞出墨鱼丸,煮丸子的水不要扔

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤7
  8. 炒锅放一点点花生油或橄榄油,翻炒一下胡萝卜块

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤8
  9. 土锅中放入墨鱼丸,酌情放入煮墨鱼丸的水

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤9
  10. 加一勺椰子油,大火烧开转小火

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤10
  11. 根据个人喜好加咖喱粉

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤11
  12. 小火炖5分钟后加入翻炒后的胡萝卜块

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤12
  13. 小火炖15分钟左右

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤13
  14. 继续小火,加入再制干酪片

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤14
  15. 用筷子搅拌均匀,随时搅拌,不要糊锅

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤15
  16. 汤汁收的差不多就可以关火,盖盖稍微焖一下
    喜欢汤汁多些的不必收干

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤16
  17. 装盘,很香哦

    土锅咖喱奶酪墨鱼丸的做法 步骤17

小贴士

椰子油、再制干酪片是灵魂。
不放盐。因为墨鱼滑本身就很鲜,煮墨鱼丸的水中也有盐味,加入再制干酪片调味,无需再放盐。口味重的可以根据需要加盐。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-02-25 14:58:15
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