罗宋汤

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翻了往期菜谱发现竟然没有罗宋汤…此汤可是我拿手的一道经典菜,多次被朋友翻牌儿,有时还会提供上门现场制作服务…目前吃过的都说好~今天分享给大家…
另外,如果有减脂瘦身的朋友,也可以稍稍改良…实乃代餐良品👍🏻…

用料  

黄油 30克
土豆 2个
牛肉 250克
西红柿 4个
洋葱 1个
包菜(圆白菜) 半个
胡萝卜 1根
番茄沙司 150-200g
黑胡椒 适量
欧芹 适量

罗宋汤的做法  

  1. 食材准备,牛肉我用高压锅压了一下;

    罗宋汤的做法 步骤1
  2. 黄油小火下锅融化;

    罗宋汤的做法 步骤2
  3. 胡萝卜、土豆切滚刀块,下锅翻炒均匀;

    罗宋汤的做法 步骤3
  4. 加入洋葱继续翻炒,然后调小火…我这段时间切了西红柿,起锅了牛肉(大概5分钟左右吧);

    罗宋汤的做法 步骤4
  5. 牛肉切小块儿,先焯水然后洗净,放入高压锅加清水焖压25分钟,自动解压;

    罗宋汤的做法 步骤5
  6. 锅内加入西红柿丁(尽量切小丁,比较容易煮化);

    罗宋汤的做法 步骤6
  7. 这是西红柿煮化的样子,期间要不断的翻炒,保持中小火;

    罗宋汤的做法 步骤7
  8. 加入手撕的圆白菜,翻拌至菜叶变软;

    罗宋汤的做法 步骤8
  9. 加入压好的牛肉,牛肉汤100g左右;

    罗宋汤的做法 步骤9
  10. 200g蕃茄酱,我喜欢番茄味重一些,你们可以边尝边做,依自己口味调整,然后➕10g左右盐、10g的糖调味;

    罗宋汤的做法 步骤10
  11. 小火➕盖子炖20分钟,开盖继续炖10分钟即可,喝的时候可以加入适量黑胡椒碎和欧芹碎来增加口感。

    罗宋汤的做法 步骤11

小贴士

有减脂需求的朋友,可以把黄油换成普通食用油,蕃茄酱少加或者可以不加,并且去掉➕糖的部分。
 
该菜谱发布于 2021-02-21 20:51:02
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罗宋汤的答疑

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