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素炒菜花—孕期不添加料酒

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老味儿的厨房  老味儿

用料  

菜花 半个
姜、干辣椒、耗油、酱油、盐 适量

素炒菜花—孕期不添加料酒的做法  

  1. 菜花洗净，水开后焯水

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤1

  2. 姜切片，准备2个干辣椒

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤2

  3. 锅中放少许油烧热，放入姜片、干辣椒炒香

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤3

  4. 倒入焯好的菜花，翻炒2分钟

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤4

  5. 加少许盐，翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤5

  6. 加一小勺耗油，翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤6

  7. 倒一勺酱油，翻炒均匀

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤7

  8. 出锅

    素炒菜花—孕期不添加料酒的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2021-02-18 10:43:18
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