三汁焖锅

Name: 三汁焖锅
Ingredients: 15个鸡翅; 8只（可以不放）虾; 1个红薯; 1个土豆; 半根胡萝卜; 各半个青红椒; 半个洋葱; 10块姜块; 10瓣大蒜; 1勺料酒; 适量盐; 酱汁⬇️; 3勺甜面酱; 3勺蚝油; 2勺蕃茄酱; 1勺生抽

3 人做过这道菜

用料

鸡翅洗净控干水，用刀在鸡翅上划两三刀，以便入味，倒入一勺生抽一勺料酒和少量盐腌20分钟。也可以根据家人喜爱的食物放虾或者其他食材。
蔬菜洗净切块儿，少量盐及植物油撒在蔬菜上腌一会儿，喜欢吃辣的撒一把辣椒粉。
姜切小块儿备用，把三种酱汁倒入小碗中调匀备用。（每勺约15克，根据自己准备的食材量按比例调整酱料，喜欢吃辣可以加两勺辣椒酱）
起锅烧油，八分热倒入姜和蒜
姜蒜炒香后倒入除青红椒外其他蔬菜，青红椒比较容易烂，所以翻炒红薯等蔬菜后，最后将青红椒码放在蔬菜上，根据食材多少倒入一杯水，基本于菜平行即可。用珐琅锅，水要少放。
再码放鸡翅。
放了几只虾，盖盖子中小火焖20分钟，然后倒入调好的三汁酱，盖盖子再焖15-20分钟即可。
软烂入味，连汁都不剩😄