本来按照常规应该加番茄酱,但是意外用了泰式辣椒酱,结果绝味!很特别!泰式辣椒酱的酸甜完美盖掉了鸡蛋的腥味,仿芝士口味的yeast提供了一点芝士的flavour。总卡路里243千卡,作为
早餐很合适,饱腹感很强。
卡路里:243kcal
163kcal+73kcal+5.14kcal+1.94kcal=243.08kcal
碳水:28g
25.1+1.3+1.12+0.05=27.57g
蛋白质:12.55g
4.3g+8g+0g+0.25g=12.55
纳:176mg
103.8mg+6.9mg+63.8mg+1.5mg=176mg