素什锦

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用料  

芹菜 一根
胡萝卜 一根
一节
西兰花 一朵
菜花 一朵
黄瓜 一根
木耳 适量
银耳 适量
腐竹 100克
荷兰豆 200克
花生米 150克
玉米油、香油 适量
一小段根
花椒 10粒

素什锦的做法  

  1. 1、腐竹提前一天用清水泡发

  2. 2、木耳、银耳提前两个小时泡发


  3. 3、花生仁加盐、花椒、大料煮熟,口感自己定,有的喜欢面一点的,有的喜欢脆一-点的,就是煮的时间长短决定


  4. 4、所有青菜洗净,芹菜切段,最好斜切,藕切薄片,西兰花、菜花掰成小朵


  5. 5、水烧开,加盐,再滴几滴油,依次把所有菜
    和木耳、银耳焯水,记住:黄瓜、腐竹不焯


  6. 6、准备- -盆凉白开,每焯完一个菜过遍凉水,然后再准备一个滤网控水


  7. 7、把所有控净水的原料混合,加入黄瓜、腐竹和煮好的花生米.


  8. 8、油锅烧热,倒入玉米油和香油,根据菜量决定油量,加入一点儿葱花炒出香味,也可加入花椒,然后把热油浇在混合好的菜上面翻拌均匀,根据口味加盐,加盐后可能还有水份渗出,储存时把水份再控干就好了

    素什锦的做法 步骤8

小贴士

注意,焯菜时不要火大,素什锦就吃那股脆劲儿,都焯软面了就不好吃了,黄瓜和腐竹不用焯水,腐竹可以用开水烫一下,黄瓜直接放就可以了

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2021-02-10 19:19:21
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素什锦的答疑

  • 爱生活的男士  2021-09-12  
    0
    可以加鸡蛋吗?
    作者回复 2021-09-12  
    这个看个人口味,但我觉得加了鸡蛋更像蔬菜沙拉了

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