透墙香!茄汁鱼

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用料  

西红柿 1个
鲅鱼 3条
5瓣
5片
番茄酱 5勺
半根
3克
5克
番茄沙司 5勺
豆瓣酱 1勺
黄酱 半勺
大料 半颗
香叶 1片
干炸豆腐 适量
豆豉 半勺

透墙香!茄汁鱼的做法  

  1. 热锅先炒糖色,白糖炒到琥珀色冒大泡
    放入豆豉,香叶,豆瓣酱,黄酱炒一会,感觉干巴巴的时候,放入番茄酱,番茄沙司,糖,醋,酱油,耗油。继续炒~

    透墙香!茄汁鱼的做法 步骤1
  2. 高压锅!(骨酥的关键!)
    锅内铺入葱,姜,芹菜(增香作用)西红柿(不可以缺少)炸豆腐块(由个人喜好选择,可以不放)

    透墙香!茄汁鱼的做法 步骤2
  3. 这是炒好的,浓浓的一锅番茄底料(一定要尝尝,3分甜,4分酸,2分咸,0.5分辣)辣可以由个人喜欢多加些,我家有小朋友基本忌辣。

    透墙香!茄汁鱼的做法 步骤3
  4. 把鱼移入高压锅,再淋入番茄底料,再加入水(水量需要淹过鱼)高压锅,中火炖20分钟。

    透墙香!茄汁鱼的做法 步骤4
  5. 20分钟后关火待放气后开锅尝味道(调整酸甜咸味)看汤汁多少决定要不要再开锅耗水。

    透墙香!茄汁鱼的做法 步骤5

小贴士

别看有好多的番茄酱和沙司,一个大西红柿一定不可以缺少
醋,起到酥骨的作用,略多放些!炖好不会酸的!
炖好的鱼,在汤里泡一晚,这个鱼凉吃风味更佳!
炸豆腐是个人喜好,放不放不影响菜整体味道。
 
该菜谱发布于 2021-02-10 01:20:23
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