蔬菜蝴蝶面 8+宝宝辅食
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喜乐妈辅食记
蔬菜中含有非常多的维生素和微量元素，多吃蔬菜可以调节宝宝的肠胃功能，促进宝宝的生长发育，尤其对于肠胃不好的宝宝，蔬菜能够有效增强吸收和消化的能力。
用料
| 菠菜汁 | 15克 |
| 胡萝卜汁 | 15克 |
| 紫薯汁 | 15克 |
| 面粉 | 90克 |
蔬菜蝴蝶面 8+宝宝辅食的做法
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菠菜，胡萝卜焯水 。
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紫薯上锅蒸熟 。
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蔬菜加水打泥，过筛各取15克汁。
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各加30克面粉 。
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揉成光滑面团儿 。
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擀成薄片 ，用模具压出花型 。
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牙签按住中心，用筷子中间一夹，一个完成，操作简单( ﹡ˆoˆ﹡ )
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可以一次多做些，做完可以冷冻保存 ，也可以烘干保存 ，吃的时候直接拿出来煮就可以了 ，营养又方便！
小贴士
🌸以上食材不过敏。
🌸水果蝴蝶面，水果直接榨汁替换蔬菜汁即可 。
🌸水果蝴蝶面，水果直接榨汁替换蔬菜汁即可 。
