我家的杂粮煎饼

1 人做过这道菜
煎饼,尤其是天津的煎饼果子,我们一家都超级爱。杂粮有很多种吃法,但是做成饼是最受我家两只神兽欢迎的、也是消耗杂粮最快的方法。

菜谱分杂粮粉制作、面酱制作、薄脆制作、面糊制作几部分。我通常是早早配好杂粮面粉和调好面酱,再提前一两天炸好薄脆,最后调面糊做煎饼就很快手了。

关于薄脆:如嫌麻烦就买馄饨皮中间划两刀炸制也可以。当然,我觉得还是自己做的,好吃。

配方量按一斤杂粮面粉,可以摊15个左右煎饼(28寸煎饼锅),有时候也按半斤粉下料,看一顿吃多少来。毕竟煎饼这玩意,还是现做现吃才好。吃不完的,虽然可以微波加热,但里面的灵魂——薄脆,肯定就软成油条了哈,爱吃“油条”的,可以不介意囤饼。

用料  

杂粮粉
小米粉 30克
玉米面 30克
熟黄豆粉 50克
熟绿豆粉 50克
面酱
甜面酱、香其酱、海鲜酱、烧烤酱、花生酱、花生油 各一勺
薄脆
普通面粉 300克
鸡蛋 1个
120克
2克
面糊
普通面粉 350克
杂粮粉 160克
食用小苏打 3克
3克
600克
工具
煎饼锅、竹蜻蜓、大斜铲、油擦子、勺等。

我家的杂粮煎饼的做法  

  1. 杂粮粉制作:

    1.用什么杂粮?一般来说,杂粮可以是小米黑米红米等米类,也可以是绿豆黄豆等豆类,还有高粱花生芝麻等其他类。

    2.杂粮怎么打粉?并不是所有杂粮都直接打粉。一般是豆类我喜欢先无油爆香(豆子微有开裂即可),再趁热打粉,又香又容易粉碎。

    3.杂粮粉嫌麻烦可以市面上直接买。我是喜欢自己打粉,反正每次消耗也不多。

    我喜欢用小米、黄豆、绿豆、老玉米头,打成粉。一般是一次性打半斤左右备用。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤1
  2. 面酱制作:

    甜面酱、黄豆酱(香其酱)、海鲜酱(蚝油)、烧烤酱(叉烧酱)、花生酱、油,适量,我喜欢按1:1比例。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤2
  3. 薄脆制作:

    1.面粉300克+鸡蛋1个+盐+水120克,混合均匀成团后醒面十分钟,擀成薄片(越薄越好);
    2.切成自己喜欢的大小长方形面片,中间划开几刀;
    3.起油锅,热油至放入筷子头能起小泡时投入面片,炸制两面金黄;
    4.捞出沥油,晾凉后使用。

    小贴士:因添加了鸡蛋,炸制时才蓬发得好。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤3
  4. 面糊制作:

    面粉350克+食用小苏打3克+盐3克+水600克+杂粮粉160克,搅拌至均匀无颗粒,静置半小时以上后使用。

    注意:面粉和杂粮粉因吸水性不同,水量请酌情增减,达到图示状态即可。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤4
  5. 摊煎饼~

    1.舀上一勺面糊在小火状态下用竹蜻蜓摊开,磕入一个鸡蛋,划散。(用后的竹蜻蜓要泡水里哦)
    2.蛋液稍微凝固后,撒上葱花碎、芝麻。
    3.用大斜铲铲起、用翻尺协助,翻一面。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤5
  6. 摊煎饼~

    1.翻面后,用硅胶刷或毛刷,均匀刷上适量面酱。
    2.依次放上自己喜欢的东西,比如薄脆、生菜、火腿肠、肉松、黄瓜等等,随你喜欢。

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤6
  7. 煎饼对折包好,出锅!趁热吃,香香哒、美美哒~

    我家的杂粮煎饼的做法 步骤7

小贴士

面糊,是决定煎饼好不好吃的关键。杂粮粉添加到面粉里比例,以不超过面粉量一半为宜,多了口感粗糙。水量添加,以浓稠缓慢滴落为准,当然,面糊越稠的,饼越容易脆。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-02-02 12:25:21
487 收藏


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我家的杂粮煎饼的答疑

  • MagicKey123  2022-02-15  
    0
    好详细的好帖子👍
    请问,我咋在某宝买的绿豆粉也不知道是生是熟,可以做吗?
    作者回复 2022-03-13  
    可以的。只是熟的绿豆粉会香一点。
  • 贝贝_v520  2022-01-02  
    0
    请问煎饼的锅啥牌子的?
    作者回复 2022-01-24  
    也没记住啥牌子,很普通的,某宝搜的,简易煎饼平底的。
  • 依子2  2021-11-06  
    0
    这个面酱甜不甜
    作者回复 2021-11-16  
    我吃着不太甜
  • 蛙牛  2021-02-02  
    0
    写的真好!👍👍
    作者回复 2021-02-04  
    谢谢❤️

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